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Personal Training

Das Training besteht aus zwei Bausteinen, die du individuell kombinieren kannst - körpertraining und Ernährung. Im Erstgespräch prüfen wir gemeinsam, welchen Baustein du benötigst und welche Schwerpunkte wir setzen, damit du dein Ziel erreichst. Selbstverständlich funktionieren beide Bausteine unabhängig voneinander. 

Erstgespräch 

Hier erörtern wir deine Bedürfnisse, nehmen Messungen vor, analysieren diese und erarbeiten unverbindlich deinen persönlichen Trainingsplan.


Bausteine*
Selbstverständlich kannst du die einzelnen Bausteine nach deinen eigenen Bedürfnissen und Vorlieben unabhängig voneinander buchen:
Personal Training

45 Minuten  Training

oder 

4er  trainingskarte 


* können unabhängig voneinander einzeln gebucht werden. Das Paket aus Training und Ernährungsberatung versteht sich als individuell gestaltbarer Pauschalbetrag - je nach Trainingsziel.


Zur ONLINE BUCHUNG 




 
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